LIFE/건강

유산균 프로바이오틱스 영양제 추천 락토비프 300억

DY_bandi 2020. 3. 22. 22:51

안녕하세요 :)

IT & LIFE 반딧불입니다.

오늘은 매일 아침제가 멀티비타민, 실리마린과 함께 먹고있는 유산균 제품을 추천드리려고 합니다.

많은 분들이 비타민이나 오메가3 등 영양제를 구매하시기 전에는 많이 알아보시는 것 같은데

유독 유산균은 시중에서 흔히 파는 제품들 위주로 구매하시는 것 같더라구요~

아마 어렸을 때부터 요구르트로 유산균을 쉽게쉽게 접했어서 그런거같아요ㅋㅋㅋㅋ

물론 저도 얼마전까지는 그냥 아무거나 사먹었는데 변비가 크게 나아지지않는 것 같아서

이것저것 알아보다가 락토비프 제품에 정착하게 되었어요.

그래서 최근 계속 설사를 하신다거나 장염이 걱정되거나 배 앓이를 하시는 분들에게 더 추천드려요!!

저는 보통 영양제를 모두 회사에 두고 주말에 먹을 것만 오른쪽처럼 하나씩 집에두고 먹기 때문에

실제 제품 사진은 아이허브 메인 사진으로 대체했어요ㅎㅎ

이렇게 따로 밀봉이 되어있기 때문에 저처럼 직장인 분들이나 여러 곳에 유산균 제품을 두고

먹고 싶으신 분들은 더 편하실 것 같네요.

출처 : 아이허브

아이허브에서 가져온 주요성분표와 제품설명이에요.

우리가 흔히 접할 수 있는 비타민 성분들과는 다르게 유산균 성분은 뭐가뭔지 하나도 모르겠더라구요ㅠ

간단하게 프로바이오틱스 유산균 주요 균주에 대해 알려드릴게요.

  • 락토바실러스 카제이 : 만성 변비에 도움이 됩니다. 실제로 카제이 균을 섭취하면 89%는 변비의 심각도가 완화되고 4주 간 섭취했을 때 부작용 또한 없었다고 합니다.
  • 락토바실러스 플란타럼 : 김치 유산균으로 유명합니다. 변비 완화와 예방에 도움이 됩니다. 
  • 락토바실러스 람노서스 : 가장 많이 연구된 균주로서 내산성이 강해 장 내 정착력이 높은 균입니다. 유해균의 침입을 억제해 면역 조절 효과가 뛰어납니다. 장 내 독성물질을 감소시키고 면역체계에 도움을 줘 아토피, 알레르기 등 면역 질환 개선에 효과가 있습니다.
  • 락토바실러스 애시도필러스 : 김치의 발효에 중요한 역할을 하는 균입니다. 항균물질을 생성해 포진바이러스를 억제하고 면역가능을 조절합니다. 장 내 독소제거능력이 뛰어나 다른 균들에 비해 산과 담즙에 의해 덜 파괴됩니다.

제가 위에 설명하고 있는 메인 균주들이 전부 락토비프 제품에 포함되어 있는걸 볼 수 있었어요~

프로바이오틱스에 대해서 찾아본 여러 자료에서는 위의 균주의 중요성과 원료도 함께 따져봐야한다고 하더라구요.

전 세계적으로 유명한 프로바이오틱스 유산균 회사들은

덴마크의 크리스한센, 듀폰, 캐나다의 로셀, 그리고 우리나라의 셀바이오텍이 있어요.

하지만 저는 아이허브와 독점계약을 맺었고 타사 대비 가성비가 좋고 유산균 수가 많은

캘리포니아 골드 뉴트리션의 락토비프 300억을 선택했어요.

300억 60캡슐을 25000원 가량에 구매가능하고 변비가 더 심하신 분들은 1000억 제품도 있으니까

참고하시면 좋을 것 같아요.

 

벌써 이 제품을 이용한지 3개월이 되고있지만 제가 직업상 오래앉아있어서 변비가 조금 있는 편이었는데

진짜 이후로는 변비는 싹 없어졌어요. 약간 더럽지만 그것의 형태나 색도 훨씬 건강하게 나와요...ㅋㅋㅋㅋ

보관은 실온보관도 가능하다고 하니 크게 걱정하실 필요 없어요~

그리고 아이허브 후기를 보니 알약이 주황색으로 산화되어있다거나 색이 이상해요 등이 보이는데

문제 없는 제품이니까 넘 걱정하지마세요ㅠㅠ 노란 반점이 있는건 유산균이 산화된 것이 아니라

캡슐화하는 과정에서 필요한 성분들의 색이니까 전혀 먹는데는 지장이 없으니까 후기를 보고 걱정하지마세요ㅎㅎ

 

그럼 유산균 제품 추천 락토비프 300억 포스팅을 마치겠습니다~

이제 막 아이허브에 가입하시는 분들은 추천인코드 입력하셔서 마일리지도 받아가세요 :)

추천인코드 : BBY8793

 

감사합니다~